Fysioterapi

Fysioterapi er behandlingsmetoder kombineret med træning, der hjælper dit bevægeapparat til at fungere bedst muligt. Fysioterapi kan behandle eller forbygge lidelser og skader i kroppen og retter sig især mod de dele af kroppen, du bruger, når du bevæger dig. Fysioterapi fokusere ofte mod et enkelt område af kroppen, og arbejder mod at få lige præcis dette område til at fungere optimalt. En behandling kan bestå af træningsterapi, øvelser, massage, udspænding, mobilisering/manipulation eller lignende.

Genoptræning er en af fysioterapeutens spidskompetencer. Kendskab til helingsprocesser og forståelse for hvordan kroppen fungere som en helhed er umådelig vigtig. Alt efter hvilken sportsgren eller aktivitet du skal tilbage til, analyseres de forskellige bevægelser du skal bruge, og hvilke specifikke krav der stilles til din krop under udførelse af din sport, for at kunne tilrettelægge genoptræningen af din skade korrekt. Jeg har erfaring med genoptræning af både børn og voksne.